Wat mag je verwachten bij Shana?

Innerlijke rust

Energie

Zelfvertrouwen

Van verloren ziel naar powerwoman

Je wilt in je kracht staan, maar je weet niet hoe?!

 

Je bent een jongvolwassen vrouw die op zoek is naar innerlijke rust, energie en zelfvertrouwen. Je weet dat je een mooie persoonlijkheid hebt maar door de dinges des levens loop je vast en ervaar je vaker dan je zou willen een kort lontje.

 

Door de ratrace van alledag wordt het moeilijk om de beste versie van jezelf naar boven te halen. Je hebt constant het gevoel dat de tijd weg tikt zonder dat je écht kan genieten van het leven. Je wilt stralen maar je weet niet hoe!

 

Je gaat van huisdokter naar psycholoog, therapeut of misschien zelfs naar psychiater maar de innerlijke rust blijkt niet te blijven. Je staat voor je gevoel 24 op 7 aan.

 

Je wilt in vuur en vlam staan maar je weet gewoon niet hoe! Je hebt al zoveel geprobeerd! Of misschien helemaal niet. Je wilt de beste vrouw zijn voor je partner, je wilt de beste mama zijn voor je kinderen en je wilt de liefste collega zijn op het werk. 

 

Maar ondertussen loop je jezelf voorbij en twijfel je aan alles. Ben ik wel goed bezig? Waarom overkomt mij dit en niet iemand anders? Is er iets mis met mij? Waarom kunnen alle mensen doorgaan in een ratrace en voel ik de grond onder mijn voeten wegzakken? Waarom ben ik zo onrustig en moe? Zal ik ooit terug in vuur en vlam staan? Mankeer ik iets?

Heb jij het gevoel dat ....

 

Je de gedachten in je hoofd niet stil krijgt? Je vindt het lastig om die negatieve stem in je hoofd uit te zetten. Onrust en gejaadgheid durven met momenten de bovenhand nemen. Je bent een doorzetter maar beseft nu dat doorzetten alleen niet genoeg is.

 

Heb je het gevoel dat je diep van binnen minder vaak intens geluk ervaart dan je zou willen? Stel je je vragen bij de manier waarop je leven vandaag verloopt? Kom je maar niet te weten hoe het is om te leven vanuit je échte passie? Ben je opzoek naar je échte zelf, je eigen identiteit?


Heb je het gevoel dat je dolgraag in vuur en vlam wilt staan met veel energie voor je kids, man, werk, hobby’s,… Maar wordt de energie uit je lijf gezogen? Je hebt meer dan je zou willen een kort lontje en werkt frustraties uit op de mensen die je het liefste ziet? Diep vanbinnen weet je dit je dat gedrag niet wilt vertonen. Je zou niets liever willen dan een lieve, speelse, warme mama of vriendin zijn.

 

Heb je het gevoel dat je zelfvertrouwen op een laag pitje staat? Zit er meer potentieel in jou dan er vandaag wordt benut? Blokkeert iets in jou om vanuit volle zelfvertrouwen te leven? Zou je niets liever willen dan je ambities en dromen realiseren?

Melissa zette zichzelf op haar prioriteitenlijstje!

Referentie Melissa 1‚ÄĚ

Ik raad iedereen Shana aan! Ze heeft maar 1 missie en dat is je laten stralen.

Doordat ze zelf weet hoe het voelt om overspannen te zijn en een burn out te hebben, weet ze ook perfect hoe ik me voelde. Wat mijn pijnpunten zijn en dat het hoe dan ook ok is. Nu leer ik vooral dat ik weer kan stralen zoals een diamant. Want laat ons eerlijk zijn, wie verdient dit nu niet?

 

Ik was overspannen, durfde mezelf niet op 1 te zetten als mama want de kids moesten nog dit en dat ... en ik moest ook nog die activiteit doen in mijn opvang of ik moest nog berichtjes terug sturen en altijd online zijn en bereikbaar. Dus tijd voor mezelf werd altijd achter in mijn agenda gezet. Ik wist wel van horen zeggen dat dat misschien niet zo goed was, maar ah. Ik liep nog rond... Dus dacht ik dat het me wel elke dag ging lukken op die manier.

 

Tot ik besefte dat ik me helemaal voelde wegzakken en mijn energie niet meer terug vond.

 

Halverwege mijn traject leer ik shiften van energie, mezelf op top 1 te zetten, rust in te lassen, te sporten. Voor mijn doelen te gaan. Kortom ik kan weer genieten van mijn leven. En leer elke dag uit mijn dag. Ik ben zo dankbaar.

 

 - Melissa

Over Shana

 

Shana is een jongvolwassen vrouw van 29 jaar met heel wat ambitie en pit. 

 

In 2020 is ze getrouwd met Joachim. Samen hebben ze een dochter Elora-Louise, meteen ook het grootste zwak van Shana.

 

Elora-Louise is lekker aan het peuteren en de wereld aan het ontdekken. Tweemaal diep in de ogen kijken doet Shana dan ook smelten. #oeps

 

Shana wordt oprecht gelukkig van kleine dingen in het leven. Een warm bad met kristalzout dat naar lavendel ruikt of een meditatie zijn haar grootste geheim om te ontprikkelen.

 

Haar lievelingsmaaltijd is ongetwijfeld "ribbekes van den Amadeus" of vol-au-vent met frietjes.

 

Shana heeft een passie voor persoonlijke ontwikkeling en doet niets liever dan bijleren over het brein, stress, overspannenheid, burn-out,...

 

In Shana haar vrijetijd kan je haar vinden op de wei bij de paarden. Ze houdt ontzettend van dieren, natuur en Massachito, haar paard.

 

Dagelijks maakt ze na een werkdag een wandeling langs de schapen met haar man en dochter, momenteel zijn er lammetjes, zo mooi! Instant happiness! 

 

Wil je meer weten waarom Shana doet wat ze vandaag doet?

 

Klik dan door via onderstaande link.

Aanbod om te stralen

Groei & Bloei ūüćÄ

  • 12¬†modules
  • 12 groepscalls
  • 6 maanden support
  • Levenslang¬†toegang leerplatform

Straal als een ūüíé

  • 12¬†modules
  • 12 individuele calls
  • 6 maanden support
  • Levenslang¬†toegang leerplatform

Als het leven je laat struikelen, maak er dan een salto vanūü§ł‚Äć‚ôÄÔłŹ

Liefs, burn-out buddy ShanaūüíĖ